Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 187 188 189 190 191

Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 187 188 189 190 191

Pilihan Ganda

1. Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan prinsip dasar tangkisan luar beladiri pencak silat adalah…
a. menghadap arah gerakan tegap
b. menghadap arah gerakan bungkuk
c. membelakangi arah telentang
d. menyamping arah gerakan tegap
Jawaban : A

2. Posisi awal berdiri kedua kaki yang benar saat melakukan prinsip dasar tangkisan luar beladiri pencak silat, adalah…
a. direnggangkan
b. dirapatkan
c. dilangkahkan
d. disilangkan
Jawaban : B

3. Posisi awal kedua telapak kaki yang benar saat melakukan prinsip dasar tangkisan luar beladiri pencak silat adalah…
a. membentuk sudut 300
b. membentuk sudut 350
c. membentuk sudut 400
d. membentuk sudut 450
Jawaban : D

4. Posisi tangan yang benar saat melakukan posisi awal pada prinsip dasar tangkisan luar beladiri pencak silat adalah…
a. menempel di depan dada
b. menempel di depan dagu
c. menempel di depan dahi
d. menempel di depan bahu
Jawaban : A

5. Arah gerakan lengan yang benar saat melakukan prinsip dasar tangkisan luar satu tangan pada beladiri pencak silat adalah…
a. ke dalam
b. ke luar
c. ke atas
d. ke bawah
Jawaban : B

6. Posisi siku yang benar saat melakukan tangkisan luar satu tangan pada beladiri pencak silat adalah…
a. diluruskan
b. tertekuk
c. disilang
d. diputar
Jawaban : B

7. Berikut yang termasuk prinsip dasar pada gerakan tangkisan luar satu tangan pada beladiri pencak silat, yaitu…
Jawaban : B

8. Arah gerakan lengan yang benar saat melakukan prinsip dasar tangkisan dalam satu tangan pada beladiri pencak silat adalah…
a. ke dalam
b. ke luar
c. ke atas
d. Ke bawah
Jawaban : A

9. Posisi sikut yang benar saat melakukan tangkisan dalam satu tangan pada beladiri pencak silat adalah…
a. diluruskan
b. tertekuk
c. disilang
d. diputar
Jawaban : B

10. Arah pandangan mata yang benar saat melakukan tangkisan dalam satu tangan pada beladiri pencak silat adalah…
a. ke depan arah pukulan
b. ke samping arah pukulan
c. ke belakang arah pukulan
d. ke bawah arah pukulan
Jawaban : A

11. Bila arah pukulan dari atas, maka teknik tangkisan yang harus dilakukan adalah….
a. tangkisan luar
b. tangkisan atas
c. tangkisan dalam
d. tangkisan bawah
Jawaban : B

12. Berikut yang termasuk prinsip dasar tangkisan atas pada beladiri pencak silat adalah…
Jawaban : C

13. Ketika kamu melakukan tangkisan atas dua tangan maka kaki kanan digerakkan ke arah…
a. depan
b. samping
c. belakang
d. atas
Jawaban : A

14. Ketika kamu melakukan tangkisan sikut tinggi dalam, maka kaki kiri digerakkan ke arah…
a. belakang
b. samping
c. depan
d. atas
Jawaban : A

15. Gerakan kaki yang benar saat melakukan tangkisan tutup depan dengan kaki pada beladiri pencak silat adalah…
a. mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut tertekuk
b. mengangkat kedua kaki bersamaan lutut tertekuk
c. mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut diluruskan
d. mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut diputar
Jawaban : A

Jawaban singkat (Essay)

1. Sebutkan empat posisi awal prinsip dasar tangkisan satu tangan!

Empat posisi awal prinsip dasar tangkisan satu tangan yaitu:

  • Berdiri tegak menghadap arah serangan
  • Kedua lengan mengepal depan dada, kedua kaki rapat
  • Gerakan lengan ke arah luar badan
  • Kaki kiri ditarik ke belakang dan siku tertekuk

2. Sebutkan empat gerakan prinsip dasar tangkisan sikut dalam rendah!

Empat gerakan prinsip dasar tangkisan sikut dalam rendah yaitu:

  • Berdiri tegak menghadap arah serangan
  • Kedua lengan mengepal depan dada, kedua kaki rapat
  • Gerakan siku ke arah depan bawah
  • Kaki kiri mundur direndahkan dan siku tertekuk

3. Sebutkan empat gerakan prinsip dasar tutup samping dengan kaki!

Empat gerakan prinsip dasar tutup samping dengan kaki yaitu:

  • Berdiri tegak menyamping arah serangan
  • Kedua lengan mengepal depan dada, kedua kaki rapat
  • Gerakan mengangkat salah satu kaki sambil ditekuk
  • Tumpuan berada dikaki lainnya

4. Sebutkan empat gerakan prinsip dasar tutup depan dengan kaki!

Empat gerakan prinsip dasar tutup depan dengan kaki yaitu:

  • Berdiri tegak menghadap arah serangan
  • Kedua lengan mengepal depan dada, kedua kaki rapat
  • Gerakan mengangkat salah satu kaki sambil ditekuk
  • Tumpuan berada dikaki lainnya

Related posts